SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

witaminy w

  • 21 lat pare pytań

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] budowe ciała, duzą klate, łapy, jednoczesnie ladny kaloryfer, codzinnie robie brzuszki... mysle ze przy takim systemie treningowym powinienm cos wziasc, jakies bialko, weglowodany, witaminy od A do Z. jestem kompletnie nie kumaty w tych sprawach, Proszę o Pomoc w wyborze. Cwiczę ns silce 3x w tyg, 2x w tyg kraf maga i 1/2x dziennie bieganie.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 848 Data: 2009-04-20 00:27:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dopiero w wakacje chce zrobic, chce zorbic cykl na: -kretynie meca caps olimpa, lub moze jakims jablczanie? -cell pump lub nitrobolonie -gainer 5kg MASS XXL -carbo Olimp -witaminy jakies -zma tak jak pisalem wczesniej, dieta bedzie i to dopieszczona elegancko. T eraz tkaie pytanie, czy moze wlansie zamiast kreatyny mono wziasc jablczan, a [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2307 Data: 2009-06-09 22:30:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kilogramów.zostala mi siła i wytrzymałość. supli nie brałem od jakis dwóch lat wiec mysle ze pojdzie dobrze. cell pump działał na mnie zawsze, o man clout słyszałem dobre opinie, z dietą jest tak sobie wiec amino 1900 tez są potrzebne a witaminy to podstawa jak dla mnie. proszę o opinie . moze cos zabrac moze cos dodać do zestawu. kasy max 300 zł

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 890 Data: 2012-11-26 11:34:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dopiero po 6 h w domu? Czy mógłbym brać 10 mg rano, 10 mg o 16, 10 mg o 20? To mój trzeci cykl, poprzedni był 5 lat temu (wróciłem niedawno po przerwie) Essentiale jako osłonka, witaminy, po cyklu clomid i hepatil, oczywiście dieta na masę również jest. Za odpowiedzi wielkie dzięki! Zmieniony przez - Patryk931 w dniu 2020-02-08 17:04:43

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 218 Data: 2020-02-08 17:01:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROSZE O PORADĘ !!!!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] masa ćwiczeń bokserskich.Czuje się bardzo zmęczony.Czwartkowy i piątkowy trening idą mi już bardzo ciężko, w związku z czym chciałbym poprosić was o radę,jakie odżywki czy witaminy powinienem brać aby uzupełniać jakieś braki w organizmie żebym miał więcej energii i żebym szybciej się regenerował po treningu .Przy czym zaznaczam że nie chce [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 640 Data: 2010-10-04 09:12:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wodniste rozwolnienienie po kreatynie?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, Przez pół roku treningu brałem witaminy (oczywiście z przerwami), białko, tauryne i kofeine. Było wszystko dobrze do czasu jak kupiłem sobie teraz beta alanine i kreatyne. Kiedy wypije ową miksturę chwile przed treningiem (zawsze koło południa) już po 40minutach zaczyna się katorga. Wydalam nie tędy co trzeba każdy płyn jaki w siebie [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1270 Data: 2019-06-17 20:57:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na klate?

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] tych ktorzy maja fotki w galeri zdjec. Mam 36cm w łapie a w klacie 96 wiec wydaje mi sie ze to troche za malo. Inni maja po takim stazu kolo 100 i wiecej. Co robic? Czy odzywki tu zdzialaja? Jakie brac? Biore kretatyne, dextroze, tauryne , bialko i witaminy. Czy nie wyrzucic czegos i kupic bialka albo bcaa czy moze wyrzucic tylko. Doradzcie mi.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2799 Data: 2007-10-04 21:54:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] chce polecieć Omka 250 mg e7d Meta 5 mg na czczo + 5 mg o godzinie 19-ej Clen 80 mgc ed T3 25 mgc/ed w pierwszy tydzień. Drugi tydzień 50 mgc/ed Ari 0.5/e2d Do tego vitex, witaminy i ofc dieta. Nie mogę teraz biegać ani skakać bo własnie skręciłem staw skokowy ;( ale dam radę! Cykl pnauje na 16 dni. Pozdrawiam Zmieniony przez - Balearic w dniu [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2422 Data: 2012-07-03 20:16:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozpiska cyklu

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Szykuje sie na nowy cykl wczesniej zadawalem pytanie o thermala a teraz chce rozpisac caly cykl + sposob brania. Moj cel to redkucja tluszczu przy utrzymaniu suchego miesnia i sily. Suplementy: Shock Therapy Clout Pro Longatum Whey Shake Carbo Olimp Omega Gold Vita-min Thermal Sposob stosowania: Do sniadania 1 tabletka Thermala II [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1090 Data: 2007-01-12 15:32:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IRELAND, Holland and Garret

    Temat
    Polacy za granicą

    Witam, mam pytanie czy mial ktos stycznosc z produktami z firmy Holland and garrett? slyszalem od znajomych ze maja za***iste witaminy ktore juz zakupilem ale nie wiem co myslec o suplementach tej firmy. Ceny sa niskie (buy one get one 1/2 price)w porownaniu z produktami znanych marek, jest tam tez duzoo produktow firmy "Precision engineered, [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1484 Data: 2011-02-11 16:33:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Porada w sprawie cyklu

    Temat
    Doping

    [...] 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: --- 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): bardziej do tycia 13.STAN ZDROWIA: dobry 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA: NIE mysle nad : 1-6 propinat 75 mg e2d 1-4 metanabol 15 mg ed plus odlbok, oslonki, witaminy i cos na cisnienie po cyklu storm i shock

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1258 Data: 2007-05-11 17:48:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mam tak po prohormonach.Mam pytanie: Jak przerowadzic odblok, zeby te wartosci sie zmienily na korzystniejsze i kiedy go zaczac i z jakich srodkow ma sie on skladac? Podczas cyklu staram sie zbic ta prolaktyne stosujac witamine b6 w ilosci 600mg dziennie i do tego cynk. Diete trzymam caly czas i biore witaminy i mineraly oraz czosnek i omega 3.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1573 Data: 2011-05-16 22:50:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co dokupic?

    Temat
    Doping

    Witam zaopatrzam sie na 1 cyklonik ktory zaczynam w wrzesniu narazie mam: -Metka 100 tabs -Testosteron Prologatum 25 shotow -Clomind 2 listki -Witaminy -Oslonki na watrobe -Zincas forte 100 tabs Co jeszcze moge do tego dokupic?? Myslalem żeby dokupic do tego jeszcze jakas odrzywke? Np: 2x Mass XXL 4,8kg co wy na to?

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 4822 Data: 2006-08-23 11:07:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sensowna suplementacja

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Trzymam dietę - nie wcinam chipsów. Chciałbym dobrze i sensowanie dobrać suplementy. Czy jest coś co warto brać stale - non stop: obecnie biorę stale HMB, Karnitynę oraz witaminy i minerały. Zamierzam robić cykle kreatynowe (4-6 tygodni) z przerwą (8-12 tygodni). Co stosować razem z kreatyną lub stackiem?? HMB czy glutaminę czy może coś [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 634 Data: 2008-09-15 21:58:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak dawkowac ten zestaw?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Zakupiem zestaw: -biako: Otimum Gold Standard 100% Whey -przedtrenigowka: Napalm -stack kreatynowy: Detonator -aminokwasy: 5400 xtreeme amino -omega3: fish oil universal -witaminy i mineraly: Olimp mam rowniez z polowe opakowania Craze z Driven Sports I tu nasowa sie pytanie kiedy co brac? w DT i DNT wiem ze nie powinno sie mieszac kreatyny z [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 864 Data: 2013-04-11 21:24:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nudnosci i brak apetytu po animal''u

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Jade na cyklu - m- stak, shock therapy, creapure, nitroprogen + witaminy. Nie mam apetytu, tzn nie chce mi sie jesc ale i tak wpieprzam :D i mam lightowe nudnosci ( nie tam zeby rzygac)i w brzuchu "reaktor", burczy czesto i gazy ( zadnych biegunek czy innych przykrych przebojow). Wczesniej stosowalem juz shocka i nie bylo zadnych dyskomfortow. Na [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2403 Data: 2007-03-26 20:35:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiek 20lat Staż 4lata Waga 87kg wzrost 182 Bf 9% Witam, leciałem równy rok na samym testosteronie, nie wielkie dawki. Hcg wbijane w 6-8-10ms cyklu. Jestem bardzo zadowolony z efektów, ale czas w końcu zejść i dać odpocząć organizmowi. Jak widzicie odblok i suplementacje? Planuje coś takiego Hcg e5d 5tys ui przez 3-4tyg Clomid pierwszego dnia [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2081 Data: 2015-08-19 10:36:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam!! Przegladam te tematy w wyszukiwarce i nie moge znalezc pomozcie mi.a tydzien kupuje prolke z jelfy 20 amp (4opk.) oczywiscie beda witaminy minerały omega 3 itp przejdzmy do setna jak te 20 strzałów rozłozyc w 8 tyg. doradzono mi zeby brac to Pierwszy strzał 300mg i pozniej e3d 100mg przez 8 tyg. dobrze rozpisane ?? nie za czesto na 1 cykl [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2990 Data: 2008-06-21 11:37:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wytrzymałość - suplementy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    cześć Od roku trenuje kolarstwo górskie. Tygodniowo krece 250-350 km, organizm mocno dostaje w kosc. Zalezy mi na poprawie wydolnosci, szybszej regeneracji organizmu oraz wzroscie sily. W zwiazku z tym chce zapytac jakie suplementy sa mi potrzebne/ sa wskazane zeby je zastowowac. Osobiscie pomyslalem o takim zestawieniu: BCAA jako antykatabolik [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1635 Data: 2009-08-28 18:34:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Superpump 250 + cell pump

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Superpumpa (800g) juz mam w domu. Mysel nad tym "cell" O sobie (zaraz bedzie w pip pytań) Wiek: 16lat Staż: rok kilka miesięcy Wcześniejsze cykle: mono 1250 + dodatki (witaminy , gainery duperele) Dieta: - Jest! Wzrost: 188 Waga - 91kg Prosiłbym o to jak dawkowac w dni nt i t. Oraz czy jedna pucha cell pumpa (665g) wystarczy? Pozdrawiam [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1670 Data: 2011-03-31 08:48:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)